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肩こり・腰痛・疲労・体のつかれに役立つ鍼灸・整体院の院長ブログです! 毎日の暮らしにお役立てくださいね!

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    6月16日(金)ローソン【ショコラロールケーキ】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は27℃、夜9時の気温は21℃で晴れの予想です。昼は暑くなる日になりそうですね!梅雨のはずですがお天気は良い日も多く、今日の日差しは外を歩くと体力を消耗しやすくなってしまいますので、日陰を上手く使ってくださいね。さてこちらの『ショコラロールケーキ』ですが、ローソンのUtiCafeシリーズとゴディバのコラボケーキです。ゴディバのチョコ使用というだけで条件反射のように買ってしまいました。(笑)濃いめのチョコクリームの中にはくだいたチョコフレークのようなサクサクしたものが入っていましたがクリームの中なので何かまではわかりませんでした。でもやっぱり美味しかったです。それでは今日も健やかにお過ごしください♪【16日(金)の予約状況】本日あと4名様(新規の方2名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月17日(土)【ジャンカラベンツ】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は26℃、夜9時の気温は23℃で晴れの予報です。今日は1日を通して暑くなりそうですね~!この熱い太陽は行楽日和ともいえますが、熱中症や日焼けにお気をつけくださいね。さてこちらの『ジャンカラベンツ』ですが、北野坂のジャンカラがリニューアルしましたよ!っという宣伝カーのようです。タイヤが6つも付いてるベンツで軍用か何かでしょうか?公道を走るにはあまり向いていないように感じます。大きすぎて。笑ワイルドですね~!それでは今日も健やかにお過ごしください♪【17日(土)の予約状況】本日あと3名様(新規の方1名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月19日(月)セブンイレブン【濃厚フロマージュ】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は28℃、夜9時の気温は25℃で晴れの予報です。今日も晴天で暑さもしっかりと感じそうですね!洗濯ものも気持ちよく乾いてくれるのでありがたいのですが、ホントに梅雨入りしたのでしょうか?(笑)さてこちらの『濃厚フロマージュ』ですが、『コンビニスイーツって意外とおいしいやん!』と、思うようになったきっかけを作った一品です。ある意味思い出の味なので久しぶりに食べましたが、よりおいしくなっていたように感じました。ラッピングの方法やチーズの種類などを常に良い物へ改良しているそうなので、その結果なのでしょうね。私も見習いたいと思います!それでは今日も健やかにお過ごしください♪【19日(月)の予約状況】本日あと2名様(新規の方1名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月20日(火)【イースターエッグ マシュマロ】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は27℃、夜9時の気温は22℃で晴れ夜から雨の予想です。今晩遅くには、しっかりと雨が降りそうです帰りの遅い方は雨具の準備を忘れないようにしてくださいね!さてこちらの『イースターマシュマロ』ですがディズニーシーに行かれた患者さんからお土産でいただきました。キリストの復活を祝うイースターですが、生命の誕生の卵や子供をたくさん産むウサギが象徴とされているようです。日本の鶴と亀みたいなもんですね。笑じょじょに日本にもイースターが浸透してきていますが、まだまだ内容までは知らなかったので知るいい機会となりました。中にチョコクリームが入ったマシュマロは程よい甘さでおいしかったです。ありがとうございました!それでは今日も健やかにお過ごしください♪【20日(火)の予約状況】本日あと3名様(新規の方1名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1 【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月21日(水)セブンイレブン【マンゴープリン】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は26℃、夜9時の気温は23℃で雨、夜は晴れの予報です。昨晩も雨が降るまでは蒸し暑かったのですが、降ってしまえば涼しいくらいですね~。少し肌寒いと思いますので長袖のシャツくらいがちょうどいいと思います。雨に濡れないようお気をつけくださいね。さてこちらの『マンゴープリン』ですが夏になると恒例のようにコンビニに並ぶようになっていますね。マンゴーも夏のスタンダードなフルーツになって来たのかもしれませんね!でも思い出して見てもマンゴーって皮を剥くところから食べたことがないように思います。(笑)本物の味をまだよく分かってないかもしれないのにマンゴープリンは毎年食べてます。(笑)今年もおいしかったです。それでは今日も健やかにお過ごしください♪【21日(水)の予約状況】本日あと5名様(新規の方2名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月23日(金)【防水工事終わりました~♪】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は29℃、夜9時の気温は26℃で晴れの予測です。さて4月から開始された当院入っているビルの防水工事工事がようやく終わり、足場もすべて撤去されてスッキリしました。皆様には2ヶ月間ご迷惑をおかけしました。集中豪雨などが予想される本格的な梅雨に間に何とか間に合ったようで一安心です。それでは今日も健やかにお過ごしください♪【23日(金)の予約状況】本日あと2名様(新規の方1名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月24日(土)セブンイレブン【スペシャルティコーヒー】おはようございます。いつもいいね!ありがとうございます♪三宮は最高気温は28℃、夜9時の気温は23℃で晴れのちくもりの予測です。今日から暮れるにつれ雨の予報となっています。来週からは雨も多くなるようですのでお天気を有効にご活用くださいね。さてこちらはセブイレの『スペシャルティコーヒー』ですが取り敢えず、と間に合わせてたまたま買ったこところ、わりとヘビーユーザー化しております。やはり最近のコンビニブランドは基準が高いですね~。(笑)それでは今日も健やかにお過ごしください♪【24日(土)の予約状況】本日あと4名様(新規の方2名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月26日(月)【みかんの牛乳寒天】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は27℃、夜9時の気温は26℃で晴れのちくもりの予測です。今日は半袖で過ごせそうなくらいに気温も高めですので、熱中症にはお気をつけください。蒸し暑さも本格的になってきますのでね。さてこちらはセブンイレブンの『みかんの牛乳寒天』ですがみかんの酸味が爽やかでムシムシする暑い日には一層おいしく感じますね。それでは今日も健やかにお過ごしください♪【26日(月)の予約状況】本日あと4名様(新規の方2名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月27日(火)【汗の後のエアコンにお気をつけください】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮は最高気温は27℃、夜9時の気温は24℃でくもり時々雨の予測です。暑くなってきて25℃を越える日が普通になってきましたね。電車内のエアコンも良く効いている日も出てきました。毎年寒いと感じる方も多いと思いますが、駅まで歩いて少し汗をかいた時なんかは特に寒く感じると思います。これからの時季のエアコンでの冷え対策として荷物にならないような薄手の羽織るものを持っておくとけっこう活躍してくれると思います。それでは今日も健やかにお過ごしください♪【27日(火)の予約状況】本日あと4名様(新規の方2名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1~~~~~~~~~~~~~~~~~~・【当院へのアクセス】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/access・【よくあるご質問 Q&A】 はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/faq・【院長のブログ 症例から食レポまで】はコチラhttp://acu-hiwatashi.com/blog/~~~~~~~~~~~~~~~~~~※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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    6月28日(水)【湿気からの体のダルさ】おはようございます。いつもありがとうございます♪三宮の最高気温は27℃、夜9時の最低気温は25℃で雨のちくもりの予想です。今日は湿気の多い一日になりそうですね。梅雨の湿気は体のダルさの原因でもあります。もしも体のダルさを感じているなら湿気によって内臓の機能が上手く働いていないことが原因かもしれません。身体に湿気がたまると内臓の疲れを引き起こし体の代謝が低下して循環を滞らせてしまいます。そこから疲れの回復を遅らせて疲れやすい体にしてしまうんですね。やたらと疲れてしまっている方はお酒や冷たいもの、甘いものを少なめにしてゆっくり質の良い睡眠を取るようにしてみてくださいね。それでも疲れが取れない時は体の循環を促してくれる鍼灸や整体が体のダルさに効果的ですよ。それでは今日も健やかにお過ごしください♪【28日(水)の予約状況】本日あと5名様(新規の方3名様)まで当日の予約はお電話にてお願いします♪明日以降のご予約はネット予約もご利用いただけます。Tel 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1※当日予約の場合、特に夕方以降はご希望の時間に予約をお取りになるのは難しいと思われま す。なるべく前日までにご予約いただく事をお勧めいたします。しかし、急な腰痛やさっき足首を捻ったなどの急性症状にはなるべく対応いたします。 ※休診日・受付時間外にお電話をいただいてもお電話を取ることができませんので、必ず診療日、受付時間内にお電話くださいませ。※予約の変更もなるべく前日までの受付時間内にお願い致します。 皆様がスムーズに治療を受けられるようにご協力ください。《ご予約受付時間》【月火水金】10:00~21:00【土】 10:00~15:00【休診】 木、日、祝となりますのでご注意ください。TEL 078-381-5635≪ネット予約≫https://reserve.ekiten.jp/shop_6921499/t_form/?rsv=1【三宮 神戸市中央区、灘区、東灘区で肩こり、腰痛、疲労回復なら はり、きゅう、整体 ひわたし 】≪ http://acu-hiwatashi.com/ ≫

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